有孕后 這些反應(yīng)好折磨人

??懷孕后,每個(gè)準(zhǔn)媽媽都會(huì)或多或少,或輕或重出現(xiàn)妊娠反應(yīng),這讓很多人覺得無可適從,讓身心很受折磨。下面讓我們來了解一下吧。

??一、孕期常見正常反應(yīng)

??1.惡心作嘔

??孕期,特別是孕早期,孕婦都會(huì)出現(xiàn)惡心作嘔的正常反應(yīng),但具體情況因人而異。有些人是早上,有些人是晚上,有些人維持了三個(gè)月,有些人維持到了分娩結(jié)束,有些人根本不會(huì)嘔吐。這屬于正常反應(yīng),但是如果孕吐情況嚴(yán)重,就要到醫(yī)院檢查,以免出現(xiàn)酸中毒的現(xiàn)象。

??2.月經(jīng)停止

??懷孕期間月經(jīng)就會(huì)停止,當(dāng)然,如果出現(xiàn)出血的癥狀,那么就要到醫(yī)院進(jìn)行檢查,以免胎兒發(fā)生危險(xiǎn)。

??3.體溫升高

??懷孕后孕婦體溫普遍升高,會(huì)比正常人的溫度高些許,夏天孕婦通常會(huì)容易感覺不適,甚至容易中暑。準(zhǔn)媽媽要注意多補(bǔ)水,穿舒適寬松的淺色透氣衣物。

??4.乳房變化

??懷孕后乳房會(huì)發(fā)生變化,偶爾會(huì)有脹痛感覺,而且乳房相比以前變大了,而乳頭與乳暈的顏色也發(fā)生了變化,顏色加深。

??5.尿頻困擾

??懷孕期間由于子宮不斷膨脹,所以對膀胱也造成了壓迫影響,導(dǎo)致孕婦會(huì)受到尿頻的影響,這方面一般在孕早期和孕晚期會(huì)尤為明顯。

???6.嗜睡易困

??女性在懷孕后會(huì)變得更容易疲勞,很容易犯困,而且嗜睡的情況也很嚴(yán)重。因此,孕婦不可以過度疲勞,應(yīng)該適當(dāng)?shù)玫匠浞值男菹?,才能保證自身與胎兒的健康。

??7.飲食改變

??懷孕后孕婦的飲食都會(huì)發(fā)生改變,主要是口味上的改變和胃口上的改變,這反常的變化其實(shí)是正常的孕期改變。當(dāng)然,孕婦不要挑食偏食,要注意營養(yǎng)全面和合理分配。

??8.心理折磨

??懷孕后很多孕婦都會(huì)產(chǎn)生心理文圖,這是正常的情況。孕期情緒波動(dòng)變大,脾氣也變得暴躁起來,只要身邊的人多陪伴多開導(dǎo)是可以得到舒緩。

??二、孕期該注意什么?

??孕期會(huì)有很多不同反應(yīng),對孕婦來說都是一種折磨??墒?,無論遇到什么問題都要以好的心態(tài)的面對,不要讓產(chǎn)前抑郁癥找上門。此外,準(zhǔn)媽媽身體如果發(fā)生了什么異常反應(yīng),就要到醫(yī)院進(jìn)行確診,及早發(fā)現(xiàn)問題,及早得到治療,這樣才能保護(hù)好自己和胎兒的健康安全。

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